レスベラトロールの効果、原料

アンチエイジングに効果的なレスベラトロールは、
聞いたことがありますよね^^

⇒レスベラトロール

長寿遺伝子（サーチュイン遺伝子）というものが、
誰の体にでも眠っています。

これが働くと若返り効果が得られるのですが、

1. 食事量の制限
2. レスベラトロールを摂る

のどちらかの場合のみ、働く遺伝子なのだそうです。

海外で人気が出たものなので海外製品はたくさんありますが、
イタドリの根という原料のものが多く、
法律上日本では扱えないそうです。

レスベラトロールをサプリメントで飲むのであれば、
ブドウから抽出されたものが良いです。

そして、サプリメントは吸収率も大事ですね。

同量を摂っても、吸収率が高いか低いかで、効果は全く違いますから^^

こちらは普通のものとは違う水溶性レスベラトロール配合で、
吸収率が良いそうです。

二種類のレスベラトロールを配合とのことでした。

色々なものがあるようですが、
単純に価格だけの基準でなく、
効果やコストパフォーマンスにも目を向けたいですね^^